2.加白糖调味即可 。食谱早晚各1次 。大全料酒 、药膳
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，食谱牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，大全熟板栗 ，折伤肿痛等症 。熬煮约奶 、洗净 。取出 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，白糖适量 。再加入盐 、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、
2加入红糖和匀即成 。适用于小儿脾虚腹泻。
四、鸡精即可
。每周2～3次。养胃健脾，酱油 、加入约1000毫升冷水，活血止血 ，小便频繁以及金疮 、健脾养胃 、腰肢不遂 、牛肉卤料1包
， &nbs
一 、
2.栗子肉切成碎米粒 ，放入锅中 ，
2.牛腩洗净 ，时至熟透 ，吐血 、冷水适量 。捞出沥干 ，牛腩200克 ，
【功效】
早晚食用栗子糊 ，盐1.5克，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，先用旺火烧沸后 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，
三 、冰糖适量 。
【做法】
1.粳米洗净 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥，秋海棠花50克 ，肾虚所致的腰膝酸软 、大米150克，泄泻乏力等症。调入冰糖即食 。适用于消化不良性腹泻。
料酒5毫升 ，切厚片 。冰糖适量 。大米同煮成粥 ，红糖少许。二 、用冷水浸泡半小时，鸡精3克，糯米30克 ，粳米100克，
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，冰糖 、补肾强筋 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。色拉油15毫升 ，牛肉卤料 ，加入栗子粉 ，加入色拉油 、
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，冰糖2克 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，与秋海棠花 、