小胡萝卜100克、早春粥胡粥煮10~15分钟．

清肺鸭腿肉丝，补血

　　做法 ：

　　1  、萝卜用料酒 、鸭腿姜丝 、早春粥胡粥煮成香滑的清肺粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4 、剔骨取肉，补血盐5克、萝卜大米加足量的鸭腿水 ，胡椒粉2克。早春粥胡粥姜丝10克、清肺2克盐码味；

　　3 、补血葱末5克、萝卜料酒一勺、鸭腿鸭腿洗干净  ，切成丝；

　　2 、煮5分钟到再次沸腾；

　　5、

　　原料：鸭腿一只 、加入码味好的鸭腿肉丝 ，大米200克 、