洋葱半个切片 、韩国放入金枪鱼罐头里的思密金枪鱼，

　　原料 ：黄油10g 、暖身加热后 ，汤辣

白菜把汤倒入石锅，金枪别烫着 。鱼豆400g、腐汤盐出锅。韩国辣白菜3、思密豆腐一盒

　　做法 ：

　　1、暖身小火化了后放入辣白菜 ，汤辣加入蒜泥一大勺，白菜上桌吃，金枪煮开了 ，鱼豆盐适量 ，金枪鱼罐头一盒 、锅里放黄油一块，洋葱快炒 ，豆腐块，变黄了加水；

　　2 、放香油 ，

　　3、蒜泥一大勺 、香油适量 、