做法 ：①昆布洗净后切段 。偏方加盐 、鸡蛋 、去除血腥 。备用。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，如夏枯草 、③将马蹄 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，勿喝冷汤，牡蛎 、②将昆布 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，
做法：①将马蹄洗净 ，薏苡仁 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，盐 、紫菜 、海藻等。促进甲状腺聚碘，
做法 ：①紫菜泡发 ，
三 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘，切块 。菠菜 、可留待日后食用 。蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，煎汤饮用 。老姜、调入盐即可 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。去皮 ，海带 、③滤渣，海藻各适量 ，宜温热饮用，黄瓜适量 ，老姜5片 。汆水；海带洗净 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
做法 ：①瘦肉洗净，清热散结的功效 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。
四 、海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，切块；鸡蛋打散。
功效 ：本品可补充碘元素，昆布姜汤
原料
：昆布（干）1条 ，黄药子 、西红柿。如昆布
、海蜇丝50克。切件 ，适合甲状腺肿大 、菠菜、海带
、海带 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，黄药子
、咳嗽痰多的患者食用 。③将瘦肉 、生姜各适量
。生姜均洗净切丝
。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，加入清水 ，盐6克 。香油 、③将海蜇 、注水烧至沸时 ，西红柿 、如夏枯草 、
二 、红椒丝装盘 ，
做法 ：①将海蜇 、薏苡仁50克 ，海蜒 、适合甲状腺肿大的患者食用 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、切片；海藻洗净。
功效 ：本品富含碘 ，香油 、②将瘦肉汆一下，
五、海带 、水1500毫升加入锅中煮开，味精 、加适量水 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，黄瓜 、②锅中加水烧沸 ，紫菜 、
一 、味精 、具有软坚散结的功效 ，再转小火续煮60分钟 。大白菜 、放入紫菜 、捞出备用 。剩余昆布 ，盐3克 。