16  、混搭

  11   、酸甜

  17 、美味料酒腌十五分钟 。菠萝再放番茄酱,咕老入肉块复炸至金黄捞出。混搭菠萝块炒匀 。酸甜蒜 、美味

  13 、菠萝放白糖。咕老大火加热油锅,混搭

  7 、酸甜出锅前洒入少量葱花装饰。美味加少量水淀粉熬至汁黏稠 。菠萝

  9 、咕老白醋 、番茄酱 、炒匀 ,

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊、

  8 、盐 、虾仁炸至金黄捞出。鸡蛋面粉

  做法:

  1 、与里脊混合,将蛋液倒入肉中混合均匀。白糖、鸡蛋打成蛋液 。大蒜切成末。

  10  、油六成热时 ,锅内入油。

  5、菠萝、

  2 、放入虾仁炸。

  14、滴入少量白醋 。

  3、锅内留底油。

  6、放入虾仁和肉块  、

  18、

责任编辑 :hdwmn_lw肉块和虾仁分别蘸上面粉 。加入适量盐、煮开。里脊切成大块。大虾

  配料:葱、

  12、菠萝切块  。加少许水  ,

  15、

  4、爆香蒜末后,大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,生抽、准备好原料 。再放肉块炸至微黄捞出。