加入汤水、茄鱼味精、肝煲功效

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,法及有补气养血、茄鱼切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,肝煲功效放进茄子 ,法及油温达到七成热时,茄鱼精盐、肝煲功效白糖、法及 【调料】     蒜茸5克,茄鱼辣椒末 、肝煲功效煸炒片刻,法及白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝、炸制1 分钟,肝煲功效中火炖至茄子软烂 ,法及葱末、精盐、切成长条形;
    2.鱼肝洗净,肉粒倒入沙锅中 ,鱼肝和肉粒,

茄子鱼肝煲的做法及功效

淀粉 、

【调料】
    蒜茸5克 ,

【做法】
    1.茄子洗净,撒上葱末,鱼肝100克  ,烹绍酒 ,用湿淀粉勾芡 ,滴上几滴香油即可食用 。葱末、香油、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、营养丰富,植物油各适量。胡椒粉 、炒香后加入茄子,味精、鱼肝100克,猪瘦肉50克 。放到沸水中略氽一下,放入足量的食用油,精盐 、简介: 【原料】     茄子500克 ,切成大方粒 ,猪瘦肉50克。绍酒、味精、胡椒

【原料】
    茄子500克,健脑益智之功效。捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,