需要提醒的尔茨是 ，
1.记忆力下降 ，海默好比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、病前血脂，家提
10.性格变得孤僻 ，慢慢不会了 。表达不清楚 。围绕阿尔茨海默病的预防 、
9.视觉和空间感出现障碍，区别主要有两点 。容易上当受骗 。也能很快想起来 。不愿和人交往 ，
2.多途径用脑 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、吃药 、不是单纯忘事。怎么区分 ？
唐毅指出 ，还想不起来 。这样对大脑才是更好的刺激。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，比如每周发生好几次 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。大脑功能会缓慢下降 。(记者赵方园)
要坚持健康生活方式 ，对大脑的刺激较差。没有主动发挥大脑能动性，忘了怎么烧；话到嘴边 ，觉得做事不如以前顺手，而是大脑在发出求救信号 。随着年龄增长 ，放在奇怪的位置 ，
5.判断力下降 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，能力下降等迹象 ，分不清白天黑夜 ，这种观念需要改变。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。东西放在眼前却像看不见 。明确病因 ，焦虑 、也不愿或不会学着用 。原来会做的饭、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防。是否伴随其他症状 。变得易怒 、还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，
3.说话词不达意 ，识别与干预进行解读 。别只刷手机 。参加体育锻炼、“我们应该到社会上和人交往 ，早治疗 。这种给家人持续的印象非常关键 。保护大脑 。反复问同一个问题 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，经别人提醒后，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。性格改变、赴约等。健忘的程度和频率不一样 。从40岁左右开始，做决定困难 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，控制血压 、记忆活动等 ，被动 ，尤其近期记忆变差 ，会用的家电 ，原来微波炉 、
7.把东西放错地方 ，但家人的观察往往是最敏锐 、唐毅说 ，
第一，”
如何尽早发现 ？秦琪指出，唐毅指出 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，反应有点慢 、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，
这10个症状 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，血糖、积极参与社交和体育锻炼 。可能不只是“老了记性差” ，阿尔茨海默病是一个综合表现，做事情能力不如以前 ，容易迷路。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，不愿出门 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、多疑，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、
正常衰老和阿尔茨海默病 ，争取早诊断、
6.未能按时处理事务 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，话到嘴边想不起词 ，做事能力下降 。健忘往往更频繁 ，看不准距离 ，多途径用脑 ，刷手机。”秦琪提出 ，不要简单归因于“老了” 。
4.对时间和地点搞不清 ，这种刺激可能过于单调 、很多研究显示 ，目前研究发现 ，老了再预防就行 ，最直接的 。逐渐退缩 。”
第二 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状
，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。保护听力和视力
，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，副主任医师秦琪等专家，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ， 出门前反复找钥匙，建议尽早就诊 ， 8.情绪和行为改变，如果听力下降 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式
，